腌制鸡肉
2 汤匙 希腊酸奶
1 汤匙 橄榄油
1 茶匙 干牛至
1 茶匙 青椒
½ 茶匙 孜然粉
2 枝 百里香
,
摘掉叶子
2 枝 迷迭香
,
拔掉针叶,细细地切碎
2 蒜瓣
,
捣碎
1 柠檬
,
擦掉的果皮和柠檬汁
4 鸡腿排(每块约 150 g)
烤菜
500 g 小土豆
,
切成两半
2 辣椒
,
切成约 2 mm 宽的条状
1 茴香
,
切成薄片
1 紫皮洋葱
,
切片
3 汤匙 橄榄油
1 茶匙 食盐
适量 黑胡椒粉
100 克 菲达奶酪
,
捣碎
50 g 卡拉马塔橄榄
,
去核,切成两半
腌制鸡肉
将酸奶和所有配料(包括柠檬汁)在一个碗中混合。加入鸡肉,搅拌,盖上盖子,放入冰箱腌制至少 20 分钟。
烤菜
用热空气加蒸汽模式将烤箱内腔预热至 200°C。将土豆和蔬菜放在铺有烤箱纸的蛋糕盘上,淋上橄榄油,撒上盐和胡椒粉。将烤盘推入预热后的内腔中,并在蔬菜上方放置一个烤架。将鸡肉从腌料中取出,放在烤架上煮约 30 分钟。将蔬菜和鸡肉摆盘,上面铺上羊乳酪和橄榄。
将发酵桶预加热 热风+清蒸 到 200°C
放入食物
在 热风+清蒸 期间为 200 30 分钟°C
小费
使用鸡胸肉代替鸡腿肉。按照说明进行腌制,但烹饪 10 分钟后才将它们放在内腔中蔬菜上方的烤架上。
大蒜酸奶:将 150 g 希腊酸奶与 1 小瓣压碎的大蒜和 2 撮盐混合即可上桌。
附加信息
创建人
V-ZUG 瑞族
创建时间
2025/9/2