Pizza Verde | Recette | V-ZUG France

Pizza Verde

Une pizza spéciale entièrement à base de plantes : Sauce crémeuse aux haricots et épinards, artichauts, roquette et tomates cerises - légère, équilibrée et pleine de saveur.

Recette de

V-ZUG SA

Préparation

1 heure

Temps de repos

1 jour 2 heures 15 minutes

Temps de cuisson

4 minutes

Portions

4

Combair V6000 45P à partir de 2021

Levain (poolish)

200 ml d’eau

1 cc de sucre

5 g de levure de boulanger

émiettée

200 g de farine Manitoba (type 0)

Pâte

225 ml d’eau froide

500 g de farine Manitoba (type 0)

20 g de fleur de sel

50 ml d’eau froide

Sauce

1 cs Huile d’olive

1 échalote

finement haché

1 gousse d’ail

finement hachée

100 ml de bouillon de légumes

100 g Haricots Cannellini en boîte

rincés, égouttés

100 g d’épinards surgelés

hachés grossièrement

1 cs Pesto verde végan

1 cc de fleur de sel

Un peu de jus de citron

Un peu de poivre

Garnir et cuire

Un peu Farine de Manitoba pour le moulage

200 g artichauts marinés

égouttés, en quartiers

50 g olives vertes dénoyautées

coupés en deux

50 g de roquette

100 g de tomates cerises

coupés en deux

Un peu de fleur de sel

Un peu de poivre

1 de citron

zeste râpé

Un peu Huile d’olive

Levain (poolish)

Verser l'eau, le sucre et la levure dans un récipient refermable, bien mélanger. Ajouter la farine et mélanger jusqu'à obtention d'une pâte collante. Couvrir la pâte et la laisser reposer à température ambiante pendant environ 1 heure, puis la laisser reposer au réfrigérateur pendant environ 18 à 24 heures.

Pâte

Verser l'eau et le levain dans le bol du robot ménager, bien mélanger. Ajouter la farine et pétrir à l'aide du crochet pétrisseur à vitesse réduite pendant environ 5 minutes, jusqu'à obtention d'une pâte collante. Ajouter le sel, continuer à pétrir à vitesse moyenne. Verser peu à peu le reste de l'eau, pétrir pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que la pâte soit lisse et se détache facilement du bord du saladier. Mettre la pâte sur le plan de travail, former une boule, badigeonner d'un peu d'huile d'olive, couvrir et laisser reposer environ 15 minutes.

Former et plier

À l'aide d'une spatule, décoller délicatement la pâte du plan de travail. Avec les mains légèrement huilées, soulever la pâte en son centre pour qu'elle se détache du plan de travail. Remettre sur le plan de travail avec un léger élan vers l'avant, en tournant légèrement pour que les deux extrémités se superposent. Répéter cette opération jusqu'à ce qu'une boule compacte se forme. La pâte devient alors plus courte et plus compacte à chaque fois qu'on la soulève. Mettre la boule de pâte dans un saladier légèrement huilé, couvrir et laisser reposer pendant environ 1 heure.

Portionner

Déposer la pâte sur le plan de travail. Enduire la surface de la pâte d'un peu d'huile, la diviser en 4 portions. Former des portions de pâte en boules compactes, en veillant à ce que la partie supérieure huilée reste toujours en haut et que la partie inférieure reste fermée. Déposer les boules, côté supérieur vers le haut, sur une plaque ou dans la boîte de fermentation. Enduire à nouveau la surface des pâtons d'un peu d'huile, couvrir et laisser reposer à température ambiante pendant environ 1 heure.

Sauce

Faire chauffer l’huile dans une poêle. Ajouter les échalotes et l'ail, faire revenir à feu moyen pendant env. 5 minutes. Ajouter le bouillon et les haricots Cannellini, couvrir et laisser mijoter env. 5 minutes. Mettre les haricots avec le liquide et le reste des ingrédients dans un mixeur sur pied, réduire en purée jusqu'à obtenir une crème lisse.

Façonnage

Insérer la plaque à pizza dans l'espace de cuisson froid, préchauffer à 350 °C avec Profi-Pizza. Verser un peu de farine dans une assiette creuse. Détacher soigneusement le premier pâton à l'aide d'une spatule, le tourner dans la farine. Presser la pâte avec les doigts de l'intérieur vers l'extérieur, de manière à former un bord à l'extérieur. Retourner la pâte, travailler à nouveau de l'intérieur vers l'extérieur, retourner encore une fois. Placez une main au centre de la pâte, l’étirer plusieurs fois délicatement vers l'extérieur avec l'autre main, en tournant légèrement la pâte jusqu'à obtenir la taille souhaitée (env. ø 30 cm).

Enfourner la plaque

(Pré)chauffer l’enceinte de cuisson à 350 °C avec Pizza pro

Garnir et cuire

Étaler ¼ de la sauce sur la pâte, répartie ¼ des artichauts et ¼ des olives. Garnir la pâte à pizza à volonté, tirer soigneusement mais rapidement la pizza sur la pelle à pizza, la placer immédiatement sur la plaque à pizza préchauffée, faire cuire environ 4 minutes jusqu'à ce qu'elle soit croustillante. Garnir la pizza de tomates cerises et de roquette, assaisonner avec un peu de fleur de sel et de poivre. Râper un peu de zeste de citron par-dessus, arroser d'un peu d'huile d'olive.

Enfourner le mets à cuire

Pizza pro 350 °C pendant 4 min

Conseils

Important à noter : préparer et cuire une seule pizza à la fois, sinon la pâte devient trop molle et trop humide à cause de la garniture. Il est alors plus difficile de la tirer sur la pelle à pizza.

Si la pâte est un peu trop collante, saupoudrer un peu de semoule de blé dur ou de semola sur le plan de travail avant de la façonner.

La farine Manitoba (type 0) peut être achetée dans les grands supermarchés ou dans les épiceries fines italiennes. Elle est particulièrement adaptée en raison de sa teneur élevée en protéines. La farine Manitoba peut être remplacée par de la farine pour pizza.

La fonction PizzaPlus peut être utilisée à la place de la Pizza prof - elle permet de cuire à des températures allant jusqu'à 280 °C pour les fours à pyrolyse, et même jusqu'à 300 °C pour les fours à vapeur. Le temps de cuisson est prolongé de 1 à 2 minutes.

Informations complémentaires

Créée le

02/09/2025

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Personne préparant des plats dans un cours de cuisine avec un bol et des assiettes.

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