Пшенная каша в горшочке

250 г пшенной крупы

250 мл томатного сока

250 мл воды

1 ч. л. соли

перец

300 г помидоров черри

Поместить пшенную крупу, томатный сок, воду, соль, перец и разрезанные пополам помидоры черри в фарфоровую форму. Поместить форму на решетку в холодной камере. Готовить на пару.

Steaming 100 °C в течение 25 Mins

40 г семян пинии

50 г черных оливок

1 ст. л. майорана

1 пучок гладколистной петрушки

2 ст. л. оливкового масла

Обжарить семена пинии на сковороде без жира. Оливки очистить от косточки и порезать пополам. Мелко нарезать петрушку и майоран. Добавить семена пинии вместе с оливками, травами и оливковым маслом в пшенную кашу после приготовления на пару.