Légumes méditerranéens

Zubereitung

20 minutes

Garzeit

15 minutes

Portionen

4

Combair-Steam SE à partir de 2015

Préparation

2 courgettes

300 g de tomates

San Marzano

1 aubergine

2 brins de thym

2 branches de romarin

Retirer le pédoncule des courgettes, puis couper les courgettes en bâtonnets de 4 cm de long et 1 cm de large. Retirer le pédoncule des tomates, puis couper les tomates en tranches. Retirer le pédoncule de l’aubergine, la couper en quatre dans la longueur, puis transversalement en morceaux de 2 cm de large.

Placer les légumes dans le bac de cuisson perforé, parsemer le thym et le romarin effeuillés dessus. Enfourner le bac de cuisson dans l’espace de cuisson froid. Cuire à la vapeur.

Cuire à la vapeur 100 °C pendant 15 min

de sel

Poivre

d’huile d’olive

Sortir les légumes de l’espace de cuisson, saler et poivrer selon le goût, arroser d’un filet d’huile d’olive.

Zusätzliche Informationen

Erstellt von

V-ZUG SA

Erstellt am

11/12/2019