Galettes de maïs | Recette | V-ZUG Suisse

Galettes de maïs

Recette de

V-ZUG SA

Préparation

30 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Portions

4

Préparation

3 épis de maïs

, 

frais

1 oignon

, 

rouge

5 branches de coriandre

2 œufs

125 g de farine fleur

½ cc de poudre à lever

Sel

Poivre

50 ml d’huile d’olive

Eplucher l’oignon et le couper grossièrement. Effeuiller la coriandre. Retirer les grains de maïs des épis. Mixer grossièrement ⅔ du maïs avec l’oignon, les feuilles de coriandre et les œufs.

Ajouter les grains de maïs restants, la farine, la poudre à lever, le sel et le poivre à la préparation et mélanger.

Préchauffer la plaque Teppan Yaki à 180 °C, la badigeonner avec l’huile d’olive et déposer la préparation en la portionnant avec une cuillère à soupe. Cuire chaque côté env. 5 minutes.

Conseils

En accompagnement d’un plat principal, diviser les proportions par deux.

Il est possible également de cuire les galettes de maïs dans une poêle.

Informations complémentaires

Créée le

11.12.19

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Personne préparant des plats dans un cours de cuisine avec un bol et des assiettes.

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