Füllung
etwas Sesamöl
150 g Karotten
in feinen Streifen
6 Shiitake-Pilze
in feinen Scheiben
1 Knoblauchzehe
fein gerieben
1 cm Ingwer
fein gerieben
200 g Chinakohl
in feinen Streifen
100 g Mungbohnensprossen
1 Frühlingszwiebel
in feinen Streifen
50 ml Wasser
2 EL Sojasauce
1 EL Mirin
etwas Salz
etwas Cayennepfeffer
Formen
1 EL Wasser
1 TL Maisstärke
8 Frühlingsrollenblätter (je ca. 21 × 21 cm)
wenig Sesamöl
Füllung
Sesamöl in einem Wok erhitzen. Karotten, Pilze, Knoblauch und Ingwer unter Rühren ca. 3 Minuten anbraten. Chinakohl, Sojasprossen und Frühlingszwiebel beigeben, unter Rühren kurz mitbraten. Wasser beigeben, unter gelegentlichem Rühren weiterbraten, bis das Wasser verdampft ist. Sojasauce und Mirin beigeben, mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken, auskühlen lassen.
Formen und Backen
Garraum mit Heißluft mit Beschwaden auf 220 °C vorheizen. Maisstärke und Wasser verrühren. Ein Teigblatt auf die Arbeitsfläche legen, sodass eine Ecke nach unten zeigt. Ca. 3 EL Füllung quer auf das untere Drittel des Blattes geben. Untere Spitze des Blattes über die Füllung falten, leicht andrücken. Seitliche Ecken zur Mitte falten, sodass eine gerade Kante entsteht, von unten her satt aufrollen. Ende mit etwas Maisstärke-Flüssigkeit bestreichen, Frühlingsrolle verschließen. Mit den restlichen Teigblättern und der Füllung gleich verfahren. Frühlingsrollen mit dem Verschluss nach unten auf ein mit Backpapier belegtes Kuchenblech legen. Rollen mit wenig Sesamöl bestreichen. Kuchenblech in den vorgeheizten Garraum schieben, ca. 15 Minuten knusprig backen.
Garraum auf 220 °C mit Heissluft mit Beschwaden (vor)heizen
Gargut einschieben
Heissluft mit Beschwaden 220 °C während 15 Min.
Tipps
Sweet-Chili-Sauce dazu servieren.
Zusätzliche Informationen
Erstellt von
V-ZUG AG
Erstellt am
04.08.25