Нут
250 г сушеного нута
води для замочування
175 мл води для готування на парі
Хумус
60 г тахіні
1 зубчик часнику
½ лимона
тільки сік
½ ч. л. меленого кмину
50 г кубики льоду
½ ч. л. солі
2 ст. л. оливкової олії
трохи сумах
Нут
Покласти нут у миску, залити великою кількістю води і замочити приблизно на 12 годин або на ніч. Злити воду з нуту, покласти його в жаростійку форму з водою, поставити на решітці в холодну камеру і готувати в режимі готування на парі за температури 100 °C впродовж прибл. 35 хвилин до м'якості.
Готування на парі 100 °C протягом 35 хв
Хумус
Помістити нут і всі інгредієнти, включно з сіллю, у кухонний подрібнювач і подрібнити до отримання однорідної маси. Подавати хумус, скропивши оливковою олією і посипавши сумахом.
Поради
Можна використовувати консервований нут.
Для особливо ніжного хумусу: відварений нут помістити в миску з холодною водою і вручну зняти шкірку.
Додаткова інформація
Створено
V-ZUG AT
Складено
04.08.2025