Marineret kylling
150 ml kærnemælk
1 tsk Worcestershire-sauce
1 citron
kun skal
2 kviste af persille
blade fint hakket
½ tsk salt
lidt peber
4 kyllingelårbøffer
benfri
Cæsar-dressing
1 tsk Dijonsennep
50 ml hvidvinseddike
15 ml hvid balsamicoeddike
2 æggeblommer
2 ansjosfileter
drænet
1 fed hvidløg
250 ml solsikkeolie
100 g Parmesanost
fintrevet
en smule salt
lidt peber
Panering
80 g panko brødkrummer
nogle klaret smør
til stegning
lidt havsalt
Cæsarsalat
4 hjertesalat hoveder
halveret
1 tsk olivenolie
lidt salt
2 hjertesalat
blade groft revet
50 g Parmesanost
fint revet
Marineret kylling
Bland kærnemælk, Worcestershire-sauce, citronskal og persille, og krydr med salt og peber. Læg kyllingen i en vakuumpose, tilsæt marinaden, og vakuumforsegl. Mariner kyllingen i køleskabet i mindst 8 timer.
Caesar-dressing
Placer sennep og alle ingredienser op til og med hvidløg i en høj beholder, og blend det fint med en stavblender. Hæld langsomt solsikkeolie i, mens du blender kontinuerligt, indtil en glat og homogen blanding dannes. Rør Parmesan i, og krydr med salt og peber.
Panering
Fjern kyllingen fra posen, og dup lidt af marinaden af. Læg panko-rasp på en dyb tallerken. Overtræk kyllingestykkerne ét ad gangen, og pres dem fast. Fyld en stegepande med klaret smør til en dybde på cirka 3 cm, og opvarm den ved middel til høj varme (niveau 7-8). Steg kyllingebøffer i portioner i cirka 3 minutter på hver side, indtil de er gyldenbrune. Skru varmen lidt ned (niveau 6), og steg i yderligere et minut, indtil det er gennemstegt. Lad kyllingen dryppe af på en tallerken med køkkenrulle og hold den varm.
Cæsarsalat
Varm en grillpande op ved middel til høj varme (niveau 7-8). Pensl de halve hjertesalaten med olie og krydr let med salt. Placer salaten med skæresiden nedad i grillpanden og steg i cirka 2 minutter, vend derefter og tilbered i cirka 1 minut mere. Arranger den grillede salat og de friske salatblade med dressingen. Skær kyllingen i skiver, læg den oven på salaten, og drys derefter med parmesan.
Yderligere oplysninger
Oprettet den
07.04.2026
