腌制鸡肉
150 毫升 酪乳
1 茶匙 伍斯特沙司
1 柠檬
只用柠檬皮屑
2 小枝 欧芹
叶子切碎
½ 茶匙 盐
一点点 胡椒
4 鸡腿排
去骨
凯撒沙拉酱
1 茶匙 第戎芥末
50 毫升 白葡萄酒醋
15 毫升 白香醋
2 蛋黄
2 鳀鱼片
沥干
1 蒜瓣
250 毫升 葵花籽油
100 g 帕尔马干酪
细磨
一点 盐
一点 胡椒
裹面包屑
80 g 面包糠
一些 澄清黄油
用于煎炸
一点 海盐花
凯撒沙拉
4 小宝石生菜
对半切
1 茶匙 橄榄油
一点 盐
2 小宝石生菜
叶子撕成小块
50 g 帕尔马干酪
擦碎
腌制鸡肉
混合酪乳、伍斯特酱、柠檬皮屑和欧芹,并用盐和胡椒调味。 将鸡肉放入真空袋中,加入腌料,然后进行真空密封。 将鸡肉在冰箱中腌制至少8小时。
凯撒沙拉酱
将芥末和包括大蒜在内的所有配料放入一个高容器中,并用手持式搅拌机细致搅拌。 一边搅打一边缓慢倒入葵花籽油,直到形成光滑均匀的混合物。 加入帕尔马干酪,调入盐和胡椒。
裹粉
将鸡肉从袋子中取出,轻轻拍掉一些腌料。 将日式面包屑放在一个深盘中。 鸡肉逐块裹上面包糠,按压牢固。 将煎锅倒入约3厘米深的澄清黄油,并以中高火(7-8档)加热。 分批煎鸡排,每面约3分钟,至金黄色。 稍微降低火力(6级),再煎一分钟,直到完全熟透。 将鸡肉放在铺有厨房纸的盘子上沥干,保温备用。
组装凯撒沙拉
将煎锅加热至中高火(7-8档)。 将切半的小宝石生菜刷上油,并轻轻撒上盐调味。 将生菜切面朝下放入烧烤盘中,煎烤约2分钟,然后翻面再煮约1分钟。 将烤生菜和新鲜生菜叶摆盘,淋上凯撒酱汁。 将鸡肉切片,放在沙拉上,然后撒上帕尔马干酪。
附加信息
创建时间
2026/4/7
