麦片粥
150 g 燕麦片
500 ml 燕麦饮料或牛奶
300 ml 水
3 汤匙 梨汁或液体蜂蜜
½ 茶匙 肉桂
½ 茶匙 食盐
梨
400 g 梨
,
去皮,切片
1 汤匙 梨汁或液体蜂蜜
150 g 酸奶或希腊酸奶的植物基替代品
80 克 榛子
,
切粗末,烘烤
麦片粥
使用蒸汽模式将烤箱内腔预热至 100 °C。将燕麦片放在耐热盘中,混合燕麦饮料、水、梨汁和盐,倒入燕麦片中并搅拌。将盘子放在烤架上。
将发酵桶预加热 蒸汽 到 100°C
梨
将梨放在小烤盘中,淋上梨汁,放在烤架上燕麦片旁边,推入预热的烤箱内腔中蒸约 15 分钟。取出,并将酸奶搅拌到麦片粥中。将麦片粥与梨一起摆盘,并撒上榛子。
放入食物
在 蒸汽 期间为 100 15 分钟°C
附加信息
创建人
V-ZUG 瑞族
创建时间
2025/8/4