Bohnen
150 g getrocknete dicke weisse Bohnen
Wasser zum Einweichen
100 ml Wasser
Salat
1 Zitrone
abgeriebene Schale und Saft
70 ml Aceto Balsamico bianco
80 ml Olivenöl
1 TL Zucker
1 TL Salz
etwas Pfeffer
rote Zwiebel
fein gehackt
1 Knoblauchzehe
fein gehackt
1 EL Kapern
fein gehackt
½ Gurke
geviertelt, entkernt, in ca. 2 cm grossen Stücken
2 Stangen Stangensellerie
in ca. 5 mm breiten Stücken
200 g Datterini-Tomaten
in Scheiben
5 Zweige Basilikum
Blätter abgezupft, in feinen Streifen
5 Zweige glattblättrige Petersilie
in feinen Streifen
Bohnen
Bohnen in reichlich Wasser ca. 12 Stunden oder über Nacht einweichen. Bohnen abtropfen, in eine ofenfeste Form geben, Wasser dazugiessen. Form auf einem Gitterrost in den kalten Garraum schieben, mit Dämpfen bei 100 °C ca. 50 Minuten weich garen. Herausnehmen, auskühlen lassen, abtropfen.
Dämpfen 100 °C während 50 Min.
Salat
Aceto und alle Zutaten bis und mit Kapern in eine grosse Schüssel geben, zu einer Sauce verrühren. Bohnen beigeben, kurz ziehen lassen. Gurke und alle Zutaten bis und mit Petersilie beigeben, mischen.
Tipps
Es können auch Bohnen aus der Dose verwendet werden.
Zusätzliche Informationen
Erstellt von
V-ZUG AG
Erstellt am
02.09.25