Adobo
200 g Tomates de lata pelados y triturados
4 Cuchara sopera Yogur griego
2 Cuchara sopera Zumo de limón
1 Cuchara sopera Vinagre de hierbas
1 Diente de ajo
prensado
2 Cuchara sopera Aceite de oliva
1 Cucharadita Sal
1 Cucharadita Orégano seco
1 Cucharadita Pimentón suave en polvo
½ Cucharadita Jengibre en polvo
1 Una pizca Nuez moscada
Pollo
1.2 kg Muslos de pollo
sin piel ni huesos
Adobo
Haga un puré con todos los ingredientes en una jarra medidora y luego colóquelos en un bol de tamaño grande.
Marinar
Añada el pollo al adobo y mézclelo bien. Cúbralo y déjelo marinar toda la noche en la nevera.
Cocer
Saque el pollo del adobo y limpie el exceso de condimento. Coloque uno por uno los mulsos en el espetón y asegúrelos con la pinza.
Forre una bandeja de horno con papel de hornear. Inserte el espetón en el soporte superior y la bandeja de horno en el soporte inferior. Introduzca la termosonda en el espetón y conéctela a la cámara de cocción.
Cocine con el nivel de grill 3 (fuerte) a una temperatura central de 72 °C (aproximadamente 1 hora).
Pasos de cocción
(Pre)calentar la cámara de cocción al nivel 3 con Grill
Consejos
Pida a la carnicería que le preparen los muslos de pollo sin piel ni huesos.
Información complementaria
Número de receta
B15
Creado por
V-ZUG AG
Creado el
25/6/24